Skills / Nivel 4

Nivel 4: Extension

Extensión completa por encima de la cabeza: extension, cupie, awesome y las posiciones corporales clásicas.

• Por encima de la cabeza
• 10 Skills

Listos para este nivel cuando …

• Toss Hands y Hands to Cradle seguros
• Hay un spot con experiencia

Skills

• Toss ExtensionPreps y Extensions
• Press ExtensionPreps y Extensions
• CupiePreps y Extensions
• AwesomePreps y Extensions
• Extension LibertyPosiciones corporales
• Heel StretchPosiciones corporales
• ArabesquePosiciones corporales
• Shoulder Hand-to-HandInversiones
• Prep Tick-TockGiros y transiciones
• Extension Full DownDismounts

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